이번 부모 교육은 자녀의 행동 문제나 정서적 어려움을 단순한 ‘지도’의 대상이 아닌 부모와 자녀의 애착관계에서 비롯된 상호영향으로 보고 부모 자신을 돌보는 자기돌봄(self-care)의 중요성에 관한 이야기를 나눴다.

부모들은 이번 교육을 통해 자신의 애착유형을 살펴보고, 양육 과정에서 느끼는 죄책감에서 벗어나 충분히 기능하는 엄마로서의 자신을 회복할 수 있도록 자기돌봄과 자비, 돌봄 계획을 세우는 시간을 가졌다.

교육에 참석한 부모는 “나를 스스로 돌아볼 시간을 갖게 되어 더 값진 교육이었다. 아이와의 관계를 돌아보는 시간이 중요하듯 나 스스로를 돌보고, 격려하는 시간의 소중함을 다시금 깨닫게 됐다”고 소감을 전했다.

거제시청소년상담복지센터는 청소년의 건강한 성장을 위해 개인상담, 부모교육 등을 운영하고 있으며 이와 관련하여 궁금한 사항은 거제시청소년상담복지센터로 문의하면 된다.